Pflegende Bodybutter mit Kokosöl und Sheabutter

Ich habe wieder etwas experimentiert und mir diese Bodybutter mit Kokosöl hergestellt. Kokosöl hat sowohl fettende als auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Toll gerade für trockene Haut im Herbst und Winter, wenn die Heizungsluft austrocknet. Für diese pflegende Bodybutter braucht ihr 20 g Kokosöl 20 g Sheabutter 20 g Kakaobutter 20 g Pflanzenöl, z. B. Mandelöl, Olivenöl … Pflegende Bodybutter mit Kokosöl und Sheabutter weiterlesen

Hautcreme selbermachen

Eine pflegende Hautcreme für Gesicht und Hände könnt ihr auch recht einfach selber herstellen. So sind nur die Inhaltsstoffe enthalten, die ihr darin haben wollt. Für 100 g pflegende Hautcreme braucht ihr: 5 g Bienenwachs 40 g Öl (z. B. selbstgemachtes Ringelblumenöl) 10 g Lanolin/Wollwachs (als natürlicher Emulgator) 5 g reine Sheabutter 5-10 g Kräutertinktur … Hautcreme selbermachen weiterlesen

Heilende Calendula-Tinktur selber machen

Die Ringelblume hat viele heilende Eigenschaften, vor allem für die Haut. Eine Tinktur aus Ringelblumenblüten lässt sich äußerlich in heilenden Salben, pflegenden Hautcremes oder innerlich z. B. gegen Entzündungen im Mundbereich anwenden. Für meine selbstgemachte Haut- und Handcreme sowie meine Bodybutter brauchte ich Ringelblumentinktur, da meine Haut zu Trockenheit, aber gleichzeitig zu Entzündungen neigt. Für Ringelblumentinktur braucht … Heilende Calendula-Tinktur selber machen weiterlesen

Calendula-Öl selber machen

Calendula oder Ringelblume hat als sonnenliebende Pflanze viele heilende Eigenschaften, vor allem für die Haut. Ein Ölauszug aus Calendula-Blüten kann pur oder in Cremes und Salben für die Wundheilung oder zur allgemeinen Hautpflege verwendet werden. Vor allem Menschen mit sensibler Haut und Neurodermitis profitieren von den positiven Eigenschaften der Ringelblume. Ich wollte mir eine pflegende Haut- … Calendula-Öl selber machen weiterlesen

Aluminium – Schädlich für Mensch und Umwelt

In der Schrot & Korn (04/2014) stolperte ich über einen Artikel, der mir die Haare zu Berge stehen ließ. "Demenz aus der Dose" behandelt informativ die Gefahr von Aluminium für Mensch und Umwelt. Ich habe mich vorher nicht wirklich mit dem Thema Aluminium auseinandergesetzt und, wie viele vermutlich, nur auf das böse Plastik geschaut. Doch … Aluminium – Schädlich für Mensch und Umwelt weiterlesen

Mit der Kraft von Dinkel und Leinsaat

Jeder Bäcker hat wohl seine Lieblingsrezepte - meins ist definitiv das Hefebrot mit Leinsamen und Joghurt. Es ist ein eher unkompliziertes und sehr schmackhaftes Brot. Saftig und leicht. Weiterer Pluspunkt ist die verdauungsanregende und entschlackende Wirkung von Leinsaat - also ein optimales Frühstücksbrot. 🙂 Das Rezept dazu ist aus einem alten Bio-Backbuch von Helma Danner … Mit der Kraft von Dinkel und Leinsaat weiterlesen